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一年级课程(二把扶练习): 6 双手扶把，Battement Fondu(渐蹲的)
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一年级课程(二把扶练习): 2 单手扶把，demi plie 和 grand plie
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一年级课程(二把扶练习): 4 单手扶把五位 Battement tendu jete
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Wentit-Kristina桑巴基础 19 Corta Jaca 切并步
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单一训练: 13 关，开腿往后90°的伸直练习
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