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单一训练: 3 勾,绷脚趾练习
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五年级课程一(中间练习) 4 Tour Pirouette
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一年级课程三(中间练习): 4 五位 Battement tendu
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三年级课程三(足尖练习) 6 Tour chaines
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二年级课程二(跳跃练习): 5 Sissonne fondu
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