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芭蕾基本姿态,五种手位,波的不拉斯 Port de bras 手和腰的练习
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五年级课程四(跳跃练习) 6 Grand cabriole jete entrelace
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五年级课程四(跳跃练习)1 Pas Saute
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桑巴,2020 Russian Championship Amateur Latin Final, Andrey Gusev & Vera Bondareva #33
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五年级课程四(跳跃练习) 9 Jete pas terre en tournant
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华尔兹金牌,右转步序1-3->开式推转->PP位开始的翼步->向右Chasse->右转步序4-6->并脚换步->开式Telemark进入交叉犹豫步->外侧旋转->右旋转->转锁步向左结束在PP->PP开始的快分左转->左Corte->后退交叉步->追步,示范:齐志峰&兰帆
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